Der har været en undersøgelse, der forbinder særlige vitaminmangel med hårtab hos mænd og kvinder. Det er altid vigtigt at opretholde en afbalanceret kost for at bevare dit samlede helbred og velvære. Hvis du ikke får nok af de nødvendige vitaminer, næringsstoffer eller mineraler, som din krop har brug for, kan du komme til at blive utilpas.
Nogle virksomheder markedsfører unikke hårvækstvitaminer og kosttilskud, som du kan få for at gøre det nemmere for dig at forblive sund og afbalanceret og også hjælpe med at opnå sund hårvækst og beskadiget hår. Disse kan ikke desto mindre hjælpe, en kost rig på protein med fødevarer såsom mørke, miljøvenlige bladgrøntsager, fisk, kød, æg og bønner sammen med de ideelle grader af jern, zink og også vitamin A. B, C og folinsyre kan være lige så værdifuld.
Indledning
At forbedre din kost og også tage kosttilskud kan hjælpe, men det vil kun gøre det, hvis en vitaminmangel er den underliggende årsag til dit hårtab. Selvom du alligevel skal opretholde en velafbalanceret kost, er det usandsynligt, at hvis dit hårtab er genetisk nedarvet, vil det forstærke dine symptomer væsentligt ved at tage disse vitaminer.
Hvordan virker hårtabshampooer præcis for sundt hår?
Tab af hårshampoo vil helt sikkert fungere ved at holde dit hår og din hovedbund sund for at skabe en perfekt ramme for helt nyt hår at vokse. Det fortjener dog at bemærke, at der ikke er nogen 'mirakelkur' hårshampooer, som du kan købe. Ingen hårshampooer vil have evnen til helt at stoppe tab af hår eller vende det.
Alligevel vil hårshampooer som Nioxin, Regaine eller Alpecin helt sikkert holde dine hårrødder bedre nærede og dit hår til at se og føles bedre. Alpecin virker ved at fremme hårsækkene i din hovedbund med høje niveauer af koffein, og er skabt til at fremme sund og afbalanceret hårgenvækst og undgår at håret knækker.
Receptpligtig medicin for at reducere hårtab og tyndt hår
Der er en række forskellige typer medicin, som du kan købe for at hjælpe med at behandle tab af hår. Procepia og Finasteride er i øjeblikket de eneste godkendte lægemidler, du kan tage, der effektivt vil håndtere hårtab.
Den aktive ingrediens i begge terapier (finasterid) virker ved at blokere DHT (det mandlige hormon dihydrotestosteron), der menes at udløse hårtab ved at reducere størrelsen af hårrødderne i hovedbunden. Det har faktisk vist sig at forårsage hårgenvækst eller at stoppe hårtab hos omkring 9 ud af 10 mænd i kliniske tests.
Procepia samt Finasteride vil kun forhindre hårtab og hjælper også med at genvækst håret under hele din behandling. Så hurtigt som du holder op med at tage dem, vil enhver form for hårtab helt sikkert gentage sig.
Du bør altid tjekke med en læge, før du prøver nogen af disse lægemidler, da de måske ikke er passende for dig. Du kan købe din behandling online hos samt få din recept fra en af en online-læge, som vil evaluere din bestilling og sikre, at den er sikker for dig at tage.
Minoxidil er en anden medicin, der kommer enten som en creme eller et skum. Det gnides ind i hovedbunden, øger blodcirkulationen til hårsækkene og forårsager spænding af hårvækst. Det er faktisk blevet bekræftet, at det øger hårudviklingen, men det helt nye hår kan være ret svagt end det allerede eksisterende, sunde hår.
De 7 ideelle hårudviklingsshampooer fra 2023
Omkring fire ud af fem mænd og halvdelen af kvinder har problemer med hårtab, når de er midaldrende. Den gode nyhed er, at produkter som hårudviklingsshampooer kan reducere hårtab. Hårudviklingsshampooer virker ved at forbedre sundheden og velvære i din hovedbund samt fremme hårsækkenes vækst, ifølge Brendan Camp, MD, fra MDCS Dermatology.
"Vækstshampooer er normalt mest nyttige til typer af alopeci ... [såvel som] telogen effluvium (ekstrem hårtab) ... Masser af hovedbundstilstande ud over alopeci kan påvirke hårudviklingen. Disse består af seborrheisk dermatitis, psoriasis , og også eksem," beskriver Dr. Camp.
Hårreparationslæge Alan J. Bauman, MD, ABHRS, IAHRS, FISHRS, opfordrer folk til at få en korrekt diagnose for ethvert hovedbundsproblem, før de eksperimenterer med genstande. "Det ville være svært at anbefale en terapi uden en diagnose.
Som et eksempel kan skælflager være fedtede eller tørre og bør derfor behandles anderledes." Han tilføjer, at brug af en shampoo sammen med et hårvækstprodukt kan føre til meget bedre resultater mod tyndt hår.
Så hvad skal du prøve at finde, når du køber shampoo til hårudvikling? Det kommer an på. Vores fagfolk anbefaler løsninger mod skæl, da de kan forbedre sundheden for huden på dit hoved, hvilket bidrager til øget hårvækst.
Disse produkter skal du holde dig væk fra
Professionelle råder desuden til at holde sig væk fra produkter, der indeholder alkohol, som kan fjerne hår af normale olier, hvilket kan forårsage tørt og kinky hår. Når du først har fået en undersøgelse hos en hårspecialist, har du meget mere præcist, hvad du skal søge efter.
Dr. Bauman udtaler, "Hver variabel - fugtniveau i huden, pH-grad, talgniveau, hårtæthed, alder og designvaner - kræver, at man tænker på, når man foretager en hovedbund og også hårsundhedsvalg." I sidste ende er det allerbedste middel til at komme tæt på spørgsmålet om hårtab at håndtere de underliggende bekymringer, såsom en helt tør hovedbund.
Af denne grund belønner de produkter, vi anbefaler som de mest effektive shampoo til hårvækst, oprindelse, og de er ikke udelukkende beregnet til at udløse hårudvikling.
Efter at have undersøgt snesevis af mærker baseret på ekspertsupport, har vi begrænset listen over de mest effektive produkter på markedet.
Her er de mest effektive shampoo mod hårtab
Bedste generel shampoo mod hårtab: Scandinavian Biolabs Hair Strength Shampoo (både til mænd og kvinder)
Hvorfor vi kan lide det: Scandinavian Biolabs bruger ryddelige komponenter til at nå hovedårsagen til hårtab, ved at lette hovedbundens tørhed.
Det fortjener at bemærke: Hvis dit hårtab ikke udløses af helt tør hovedbund, hjælper det muligvis ikke med hårvækst.
Det er vores valg til almindelig hårshampoo til den fineste hårvækst, da den ikke maskerer dit tab af hår og når roden til problemet.
Morgana Colombo, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af Skintap, præciserer: "Personer med kontinuerligt hårtab og også hårtab kan få en ulidelig, kløende hovedbund. En af de mest almindelige årsager til en kradsende hovedbund er seborroisk dermatitis eller skæl."
At vælge en hårshampoo, der løser helt tør såvel som kradsende hovedbundsproblemer, er et glimrende første skridt mod at opnå hovedbundssundhed og velvære, der vil forårsage hårvækst.
En sikker vinder
Scandinavian Biolabs Hair strengh shampoo tackler disse symptomer med helt naturlige komponenter. Specialister foreslår det for hovedbundens sundhed ved at bruge det dagligt i din rutine. De foreslår ligeledes at søge efter shampoo, der ikke indeholder sulfater og parabener, som denne.
For dem, der ikke kæmper mod skæl, vil den ekstra styrke stadig forbedre hovedbundens velvære såvel som kan fungere som et forebyggende element. Men hvis dit hårtab ikke er forårsaget af helt tør eller kradsende hovedbund, giver dette produkt dig muligvis ikke de resultater, du søger.
Fineste forbrugs shampoo mod hårtab: T/Sal Restorative Shampoo
Hvorfor vi kan lide den: Denne behagelige shampoo til budgetplanen giver dig hjælp mod betydeligt tab af hårfaktorer.
Husk: Du skal bruge den konstant for at se resultater.
T/Sals terapeutiske shampoo er en billig hårshampoo, der anbefales af hudlæger, som effektivt retter sig mod kilder til hårtab såsom seborrheisk dermatitis og psoriasis. Dr. Colombo anbefaler denne shampoo som den bedste budgetvenlige hårvækstshampoo.
Hvis du har problemer med en halv-revnet hovedbund, vil denne efterlade din hudfornemmelse genoplivet, hvilket vil udvikle en optimal atmosfære for, at dit hår kan udvide sig i bedste tempo.
Blandt grundene til, at nogle individer foretrækker T/Sal er, at det begynder at virke efter blot én brug, mens forskellige andre produkter kræver ugers eller måneders tålmodighed samt konsistens.
Hvis det hjælper, skal du bruge dette element mindst to gange om ugen for at se resultaterne, og lade shampooen være på farten i et par minutter. Det fortsætter desuden med at virke efter brug, så dit produkt har dobbelt tid for dig, mens du ikke behøver at bekymre dig om det, hvilket gør den til en førende mulighed, især for dem, der har en forbrugsplan.
Det er dog nødvendigt at bemærke, at hvis du holder op med at bruge dette produkt, vil du muligvis ikke blive ved med at se dets fordele. Konsistens er nøglen til denne hårvækstshampoo. Ved ligeledes, at shampooen kan være meget udtørrende til selve håret.
Shampoo mod hårtab ideel til skæl: CLn sund og afbalanceret hovedbundshampoo
Hvorfor vi kan lide den: Den reducerer skæl i hovedbunden for at forbedre hudens udvikling af hår, såvel som den er fantastisk til skægakne såvel som skæl.
Bemærk: Denne shampoo er normal til fedtet hovedbund og er måske ikke den bedste til utrolig tør hovedbund.
Du bruger muligvis meget tid på at bekymre dig om porerne i dit ansigt, men hvad med dem i din hovedbund? Denne skælshampoo lindrer kløende hovedbund, folliculitis, barberknopper og mere ved at slippe af med overskydende olie og også døde hudceller, som sænker skæl.
Dr. Colombo har opdaget, at hendes kunder anser det for nyttigt for både hovedbunds- og ansigtshårområder, der oplever disse problemer.
Lindre kløen
Shampooer mod skæl har nogle få bedste ingredienser til at lindre kløen, og der er yderligere løsninger, som din læge også kan levere. "Disse hårshampooer består af komponenter såsom tea tree olie, svampedræbende ingredienser såsom ketoconazol eller ciclopirox, tjære, salicylsyre, [eller] selensulfid.
Topiske steroidopløsninger eller skum kan desuden hjælpe med at reducere hævelse og impuls," siger hun. For enhver, der oplever alvorlig skæl sammen med deres tab af hårproblemer, er CLn Hair shampoo et godt valg til at forbedre hovedbundens velvære på en måde, der kan stimulere hårvækst.
Men hvis du er en person, der lider af en usædvanlig tør hovedbund, er CLn Shampoo måske ikke det rigtige for dig.
Denne shampoo fungerer bedst til personer, der har typisk fedtet hår. Hvis du oplever en helt tør hovedbund, foreslår vi, at du prøver et ekstra valg på denne tjekliste.
Bedst shampoo mod hårtab til mænd: Nioxin Cleanser Hair Shampoo System 2
Hvorfor vi kan lide den: Nioxin Cleanser Shampoo er ryddig og frisk-duftende, hvilket øger de muligheder, du ønsker at bevare ved at bruge den.
Det er værd at bemærke: Du kan få brug for tilføjede dele af Nioxin-systemet for at få fulde resultater.
Hvis du helt sikkert vil beskrive dit hår som tyndt hår, en bekymring de fleste fyre har, når de bliver ældre, er Nioxin Cleanser-linjen en top mulighed for dig, ifølge Dr. Camp. "Nioxin-varemærket kan bruges alene eller som en del af et system til at rydde hår og styrke folliklerne for bedre udvikling," hævder han.
Frisk duft
Nioxin er populær for sin friske og også ryddelige aroma, så du behøver ikke vælge imellem hovedbundssundhed og også en dejlig duftende hårshampoo.
Denne shampoo er vidunderlig til hårudvikling, fordi den styrker håret og forbedrer også hårstrukturen som en del af et hårfortykkende terapisystem. Den bruger ligeledes naturlige komponenter som pebermynteolie for en forfriskende følelse.
Eksperter er enige om, at dette er et af de mest effektive hårvækstshampooprodukter på markedet, da det blot erstatter din typiske hårshampoo (såvel som den rutine, du har været vant til) i stedet for at inkludere et ekstra element til dit stativ.
Det er dog værd at bemærke, at Nioxin's Cleanser Shampoo System 2 er en del af en behandlingskollektion, og også kunder kan opleve ideelle resultater, hvis det bruges sammen med de andre behandlingsartikler.
Bedste allergivenlige shampoo mod hårtab: Vanicream Free & Clear Hair Shampoo
Hvorfor vi kan lide den: Den er farve-, duft- og parabenfrit, hvilket gør den fremragende til sart hud.
Det er værd at huske på: Da denne hårshampoo er uparfumeret, kan du gå glip af lugten af nyrenset hår i starten.
At opnå optimal hovedsundhed og velvære for at sikre, at du kan begynde at udvide mere hår, begynder med en ikke-irriteret hovedbund.
Følsom hud
Ikke desto mindre er det mindre kompliceret påstået end gjort, hvis du oplever sart hud såvel som du er tilbøjelig til allergi. Dr. Camp rådgiver Vanicream's Free & Clear shampoo og siger, at det er "en vidunderlig mulighed for folk med følsom hud på grund af det faktum, at den er blottet for farvestoffer, duft og parabener."
De aktive ingredienser i denne shampoo vil helt sikkert fungere som en hovedbundsnulstilling for din hud og dermed også reklamere for hårudvikling.
Selvom vi ikke almindeligvis tænker på pH i vores hovedbund, hjælper denne shampoo os, da den er ikke-alkalisk og hjælper med at stabilisere vores huds typiske pH. Den er også kompatibel med permanentet eller farvebehandlet hår og kan bruges af hele familien.
Den duftfrie egenskab ved denne shampoo er velegnet til at holde sig fri af allergiske opblussen. Men hvis man holder det påstået, kan fraværet af frisk duft efter vask af dit hår tage lidt brug af. Heldigvis er det, at du vil være i stand til at dufte din yndlingsparfume eller cologne så meget mere.
Bedste forstørrende shampoo mod hårtab: Olaplex Nº.4 C Bond Upkeep Clarifying Shampoo
Hvorfor vi kan lide den: Olaplex Nº.4 C er pH-balanceret og genererer også tykkere, blødere og også mere skinnende hår.
Bemærk: Dette produkt vil ikke få dit hår til at udvide sig længere, blot fyldigere.
Hvis du er tilfreds med dit hårs længde og alligevel utilfreds med hele mængden af hår på dit hoved, kan en fortykkende shampoo være noget for dig.
Dr. Colombos foretrukne fortykningsshampoo, Olaplex Nº.4 C, er vores valg til ideel hårshampoo til fortykkelse af hårudvikling, da den er fri for hårde ingredienser, fremmer kvantiteten og renser din hovedbund i dybden.
Dette mærke har en række shampooer, der kan bruges med hinanden for også langt bedre resultater, eller du kan bruge hårshampooen til at forsøge at opnå tykkere hår.
Sulfatfrie og pH-afbalancerede formel
Dens sulfatfrie samt pH-afbalancerede formel fjerner forurening fra håret, forbedrer sundheden og velvære i din hovedbund og skaber en perfekt ramme for tykkere, meget sundere hår. Og også, som specialister nævner, påvirker en renere såvel som meget sundere hovedbund hårvækst.
Plus, for dem, der søger et miljøvenligt produkt, har Olaplex en god dedikation til bæredygtighed, fjerngiver 0,4 pund udledning af drivhusgasser for hvert produceret produkt og sparer 44.000 træer hvert år.
Det er værd at bemærke, at Olaplex Nº.4 C dog ikke hjælper dit hår med at vokse meget længere. Denne genstand har kun til formål at hjælpe dig med at opnå fyldigere hår.
Bedst shampoo mod hårtab til udtynding: PURA D'OR Anti-Thinning Biotin Hair Shampoo
Hvorfor vi kan lide det: PURA D'ORs anti-udtynding shampoo er hypoallergen, fyldt med naturlige komponenter, der gør dit hår tykkere, samt har et års pengene tilbage garanti, hvis du ikke kan lide den.
Bemærk: Dens organiske aroma er måske ikke for alle.
PURA D'OR Anti-Thinning Biotin Hair shampoo er vores ideelle valg til folk, der oplever hårudtynding, da det er klinisk vist at reducere tyndt hår på 8 uger. Det er også sulfat-, parabene- og grusomhedsfrit, og den er også fyldt med helt naturlige ingredienser, der hjælper med hårudtynding.
DHT-blokkere
Denne shampoo bruger DHT-blokkere (som er et navn for lægemidler, der bruges til at håndtere hårtab i hovedbunden) såsom biotin, E-vitamin og tetræolie til at helbrede din hovedbund og også reklamere for hårudvikling.
Den er også miljøvenligt og også vegansk, med en USDA Biobased Item-kvalifikation, samt gør brug af aloe vera som sin base i stedet for vand for at opnå faktiske resultater. Vi elsker, at dette produkt behandler årsagen til hårtab ved at behandle din hovedbund med plantebaserede essenser.
Når det er sagt, har den en stærk landbrugsduft, som måske ikke er for alle der oplever hårtab. Hvis du ikke kan lide hårshampoo, der har en naturlig duft, anbefaler vi at søge andre steder.
Hvordan vi valgte den bedste shampoo mod hårtab
For at finde de bedste hårshampooer til hårvækst, har vi talt med fagfolk om præcis, hvordan hårshampooer virker. Vores fagfolk er enige om, at fremragende hårudviklingsshampoo har til hensigt at forbedre hovedbundens sundhed og velvære, hvilket øger chancerne for optimal udvikling.
Så selvom disse produkter måske ikke garanterer hurtigere udvikling på mærket, retter de sig mod hovedbundsproblemer, der skaber hårtab, og som et resultat målretter de også mod kilden til de fleste personers problemer med hårtab. At opnå den sundeste hovedbund samt at fremme hårsækkene kan give længere, tykkere og meget sundere hår.
Hvad skal man forstå om hårshampoo til hårudvikling
Dr. Camp anbefaler ingredienser såsom zinkpyrithion, selensulfid og ketoconazol, som han hævder hjælper med at løse skæl. "Deres tilføjelse til hårudvikling af hårshampooer kan hjælpe med at løse skæl, kløe og rødme relateret til skæl." Vores fagfolk anbefaler at undgå sulfater, fosfater, parabener og phthalater.
Søg i stedet efter helt naturlige aktive ingredienser såsom tea tree olie, rosmarin og mynte. Tænk i sidste ende på at vælge et farvesikkert produkt, hvis du ofte farver dit hår, så du ikke spilder penge på skønhedssalonen og slipper af med dine helt nye highlights med en hårudviklingshampoo.
Hvordan integrerer man hårshampoo til hårudvikling i din rutine
Hvis du har problemer med konsistensen, så vælg en shampoo, der kan bruges et par gange om ugen i modsætning til dagligt, så der er mindre pres, når du integrerer produktet direkte i din nuværende rutine hvis du oplever hårtab. Uanset hvad du foretrækker - dag-til-dag eller en gang om ugen - anbefaler vi ekstremt, at du forbliver regelmæssig med din hårvækstshampoo, da dette vil give dig meget bedre resultater.
Hvis du ønske andre pakkeløsninger til dit hårtab, er disse vores anbefaling:
