Hårtab er et almindeligt problem hos både mænd og kvinder. I årevis har minoxidil været et af de lægemidler, der bruges til at behandle hårtab, men listen over bivirkninger gør mange utrygge.
Dette har fået mange til at lede efter et alternativ til minoxidil: et produkt hvis ingredienser alle er af naturlig oprindelse og som derfor ikke har nogen bivirkninger.
De bedste alternativer til minoxidil
Hvorfor taber jeg håret?
Hår – det kan være tyndt, tykt, skinnende, kort, langt, krøllet… men det er ikke givet. Mere end halvdelen af kvinderne og op til 85 % af mændene oplever en form for hårtab på et tidspunkt i deres liv.
Hårtab betyder skaldethed eller mærkbart tyndere hår og det kan være enten midlertidig eller permanent. Den mest almindelig årsag til hårtab er Androgen Alopeci (AGA), en arvelig tilstand, som anses at være vanskeligt at behandle. Andre årsager til hårtab kan for eksempel være stress, graviditet, overgangsælderen, infektioner, hormonelle forandringer, overstyling eller nogle former for medicin. Mange har også oplevet at corona-pandemien har påvirket deres hår.
Selvom hårtab er almindeligt, gør det det ikke mindre pinligt eller nedslående for den person, der lider af det. For uanset årsagen, er hårtab ofte belastende og kan have en betydelig effekt på éns livskvalitet og selvtillid.
Kan jeg få håret tilbage?
Hårtab kan forebygges ved at spise en sund, afbalanceret kost. Næringsstoffer som jern, zink, vitamin D, vitamin A, protein og omega-3 fedtsyrer fra din mad vil hjælpe hårvæksten og holde hårsækkene sunde. At undgå ultraviolet stråling, behandle hår blidt og holde op med at ryge er godt for håret såvel som hele kroppen. Der findes også en række speciel shampoo og balsam som hævdes at bidrage til hårvækst og modvirke hårtab og udtynding.
Forebyggende foranstaltninger hjælper dog ikke, når håret allerede er allerede faldet af, eller når hårtab er arveligt. I dette tilfælde kan man skjule stedet med det resterende hår, en toupé eller en paryk. En mere radikal løsning ville være at få foretaget en hårtransplantation, men proceduren er dyr og den er ikke velegnet til alle.
Der findes i dag to godkendte lædemidler, som kan bremse hårtab og måske endda give ny hårvækst: finasteride og minoxidil. Disse to stoffer nærmer sig hårtab fra forskellige vinkler. Finasteride er ligesom et skjold, der beskytter hårsækkene mod skader forårsaget af visse hormoner. Minoxidil, på den anden side, er en topisk behandling, der fungerer som en gødning og giver hår de næringsstoffer, det har brug for for at vokse til sit fulde potentiale.
Hvad er minoxidil?
Minoxidil er et lægemiddel, der stimulerer hårvækst. Det udvider blodkarrene inde i hovedbunden, hvilket kan hjælpe med at fremme blodgennemstrømningen til hårsækkene, de små organer i hovedbunden, hvor hår vokser fra.
Ud over at øge blodcirkulationen, menes minoxidil at forlænge den anagene fase af hårets naturlige vækstcyklus. Med andre ord stimuleres hårene til at vokse i længst mulig tid. Den anagene fase er den første fase af vækstcyklussen, hvor hårsækkene producerer hårfibre. Disse fiber vokser langsomt til sin fulde længde over flere år, hvilket kan resultere i en stabil hårvækst.
Hvis minoxidil forlænger varigheden af den anagene fase, betyder dette, at håret vokser længere, før det falder ud. Dette kan føre til øget hårvækst, herunder i de områder af hovedbund, der er blevet påvirket af mandlig skaldethed. Denne effekt går normalt over med tiden.
Minoxidil kan bruges af både mand og kvinder over 18 år. En af de største fordele ved minoxidil er, at det er tilgængeligt i håndkøb så der er ikke behov for at planlægge et lægebesøg eller gennemgå forundersøgelser for at prøve produktet. Minoxidil fås som væske eller skum, og den påføres direkte i hovedbunden. Det tager normalt flere måneder før de ønskede effekter af minoxidil – såsom hårtab og normal hårvækst – er synlige.
Selvom de fleste undersøgelser har vist positive resultater af virkningen af minoxidil hos mænd der lider af hårtab, er det værd at huske, at resultaterne er altid individuelle og der er ingen behandling for hårtab, der ville virke for alle med hundrede procent sikkerhed. Minoxidil helbreder heller ikke skaldethed; de fleste nye hår tabes inden for et par måneder efter man har stoppet at tage medicinen.
Hvilke bivirkninger har minoxidil?
Ligesom al anden medicin kan minoxidil give bivirkninger. De kendte men forholdsvis sjældne bivirkninger omfatter bland andet alvorlig irritation af hovedbunden, uønsket vækst af ansigtshår, brystsmerter, hurtige hjerteslag, hævelse i hænder eller fødder, hurtig vægtøgning, hovedpine, svimmelhed og rødme. Nogle patienter har også oplevet ændringer i sin hårfarve eller -tekstur.
Minoxidil skal ikke bruges 24 timer før eller efter hårbehandling. På grund af manglende dokumentation for effekten hos gravide bør minoxidil heller ikke anvendes under graviditet eller amning. Har man en hjertesygdom eller forstyrrelser i hjerterytmen, skal man kontakte sin læge før man bruger minoxidil for lægemidlet kan øge både pulsen og blodtryk. Derudover er det godt at bemærke, at Minoxidil er mistænkt for at være meget giftig for katte: selv små mængder er blevet rapporteret at være dødelige for dem.
De negative virkninger of minoxidil har fået mange til at overveje om det er værd at tage chancen og bruge produktet der kan være skadeligt. Det bedste alternativ til minoxidil ville hjælpe at gro hår tilbage lige så effektivt men på helt naturlig vis.
Findes der et alternativ til minoxidil?
Med hensyn til hårtab ville den mest ideelle situation være, at håret vokser tilbage af sig selv eller ved hjælp af naturlige, ugiftige ingredienser. Derfor er det ikke underligt at tusinder og atter tusinder mænd og kvinder er på udkig efter naturlige alternativer til minoxidil for at få deres hår tilbage – uden forstyrrende bivirkninger.
At undgå ubehagelige bivirkninger er blot én af grundene til, at interessen for alternative behandlinger er steget. Nogle naturlige hårtabsbehandlinger har allerede vist ubestridt klinisk effekt mod hårtab, som kan sammenlignes med minoxidil. Faktisk har nogle naturlige forbindelser vist sig at være mindst lige så effektive som minoxidil til at reducere hårtab og øge hårvæksten.
Så hvad skal man kigge efter når man vil finde et naturligt alternativ til minoxidil? Produktet skal indeholde aktive ingredienser, der er klinisk bevist at stimulere hårvækst. Desuden skal de aktive ingredienser være 100 % naturlige.
Det er også en god ide at tjekke produktspecifikationerne for at se, om der forekommer væsentlige bivirkninger. Naturlige produkter af høj kvalitet giver normalt ikke bivirkninger, fordi de er lavet med naturlige ingredienser, der er skånsomme og sunde for hovedbunden.
Aromatiske olier
Visse aromatiske olier kan også virke stimulerende på hovedbunden og dermed på hårvæksten. Både pebermynteolie og rosmarinolie er anti-inflammatoriske og accelererer blodcirkulationen, hvilket kan være gavnligt for hårvæksten. En undersøgelse sammenlignede rosmarinolie og minoxidil i seks måneder. Ifølge forskningsresultaterne var begge stoffer lige effektive til at øge hårvæksten, selvom rosmarinolie forårsagede mild hovedbundskløe for nogle forsøgspersoner.
Saw palmetto
Saw Palmetto er et alternativt middel, der bruges til at behandle hårtab. Det er en plante med små bær, som er blevet brugt af indianere som medicin og mad i hundreder af år.
Forskning i, hvorvidt saw palmetto virker til at behandle hårtab, er begrænset, men lovende. Et ekstrakt af savpalmettobær kan blokere 5-alfa-reduktase, et enzym, der omdanner testosteron til DHT. DHT til gengæld er det molekyle, der er ansvarlig for hårtab.
Ecklonia cava
Ecklonia cava er en spiselig brun tang, der er bredt undersøgt for sine sundhedsmæssige egenskaber. Ecklonia cava får hudens papilleceller til at formere sig, hvilket i sidste ende fører til hårvækst. Undersøgelser har vist, at ecklonia cava kan give de samme effekter som finasteride og minoxidil. Ekstraktet bruges i form af en shampoo eller creme som et naturligt alternativ til finasterid og minoxidil.
Scandinavian Biolabs Hair Growth Routine
Scandinavian Biolabs Hair Growth Routine hører til de førende, naturlige alternativer til minoxidil der findes på markedet i dag. Produktet indeholder kun naturlige forbindelser, der er klinisk bevist for at reducere hårtab og stimulere væksten af tykkere, stærkere hår.
Dens aktive ingrediens Capilia Longa anses at være et af de mest effektive naturlige alternativer til minoxidil, baseret på flere kliniske undersøgelser. Produktet er 100% naturligt fremstillet uden bivirkninger eller tilsætningsstoffer.
Behandling er baseret på en nem 3-trins rutine der tager blot et par daglige minutter for at fremme hårvækst og tykkelse. Kort sagt, en gang om dagen er nok i modsætning til for eksempel minoxidil som anbefales at bruges to gange om dagen for de bedste resultater.
Scandinavian Biolabs Hair Growth Routine passer perfekt til folk, der ønsker at få nyt hår uden bivirkninger fra medicin; men også til dem, der ønsker at forbedre udseendet og teksturen af deres hår. Produktet har allerede hundredvis af 5-stjernede anmeldelser fra kunder, hvoraf mange har rapporteret en endnu større hårvæksteffektivitet end med almindelige hårmedicin – helt uden bivirkninger.
Oven i det tilbyder Scandinavian Biolabs en 150-dages pengene-tilbage-garanti på sin hårvækstrutine. Det betyder, at brugerne har 150 dage til at prøve rutinen, bedømme dens effektivitet selv og bede om en refusion, hvis de ikke er tilfredse med resultater.
Konklusion
De fleste midler mod hårtab, herunder minoxidil, har en tendens til at fokusere på én ting: at reducere hårtab. Med udvalgte naturlige hårtabsløsninger kan man i stedet tale om positive bivirkninger: sundere og renere hovedbund, stærkere hårfibre, naturlig hårglans og glattere hårtekstur. Det vil sige, at naturlige hårtab løsninger kan være multifunktionelle. De kan både bekæmpe hårtab og forbedre hårets udseende.
Hårløs er ikke en synonym for håbløs. Hårtab kommer som en ubehagelig overraskelse for mange, men behandlingen kan være overraskende nem og naturlig.
Reference
- https://danskgerontologi.dk/wp-content/uploads/2018/09/200623.pdf
- https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a689003.html
- https://myhealthguide.org/top-alternatives-to-minoxidil/
Read more: